تقدم جريدة «le12» من خلال هذه الورقة 10 نصائح للإحتماء من الزلـ.ـزال، وتفادي السقوط في الخوف والذعر والهلع. وهي نصائح جاءت على الشكل التالي:
1–لا تفزع وحاول التصرف بهدوء وعقلانية أينما كنت لحظة حدوث الزلزال.
2–ابتعد عن الأشياء غير المثبتة كالخزائن والرفوف والنوافذ.
3–اجلس وتمدد تحت«الطابلة» أو «الفوتوي» الكبيرة الحجم.
4–قطع الضو وسد قرعة البوطا.
5–إذا كنت تقود سيارتك عند حدوث زلزال فعليك التوقف فورًا إلى جانب الطريق.
6–تجنب إيقاف السيارة تحت الجسور أو خطوط الضغط العالي.
7–اذا كنت.في مدرسة أو عمارة لا تزحف فوق «الدروج» فقد تتهاوى بسبب الهزة الارتدادية
8–إذا كنت قرب البحر إبتعد عنه في الحال حتى لا تغمرك مياه المد البحري
9–إتبع توجيهات السلطات
10–تابع الأخبار من المصادر الموثوقة كجريدتكم le12.ma ومنصاتها الإخبارية وصفحتها
