{"id":13902,"date":"2021-03-01T14:23:19","date_gmt":"2021-03-01T13:23:19","guid":{"rendered":"https:\/\/le12.ma\/fr\/?p=13902"},"modified":"2021-03-01T14:23:19","modified_gmt":"2021-03-01T13:23:19","slug":"hayat-coach-sportive-passionnee-et-passionnante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/le12.ma\/fr\/hayat-coach-sportive-passionnee-et-passionnante\/","title":{"rendered":"Hayat, coach sportive passionn\u00e9e et passionnante"},"content":{"rendered":"

Rabat \u2013 le12<\/strong><\/span><\/p>\n

Il est 7 heures tapantes du matin, Hayat est d\u00e9j\u00e0 dans le bassin en train d\u2019attendre sa premi\u00e8re \u201cdisciple\u201d matinale. Coach sportive depuis 24 ans, cette quadrag\u00e9naire qui d\u00e9borde d\u2019\u00e9nergie, d\u2019enthousiasme et de vitalit\u00e9, travaille d\u2019arrache-pied surtout avec les enfants et les pr\u00e9f\u00e8rent de loin aux adultes.<\/strong>
\nApprendre \u00e0 nager est, pour elle, \u201csimple comme le ciel et la mer\u201d. Haut de ses 1m75, Hayat aime son m\u00e9tier et le fait magnifiquement bien. Ne dit-on pas, quand on aime on ne compte pas?.<\/strong>
\nIl est 9heures, Hayat a d\u00e9j\u00e0 bien entam\u00e9 sa journ\u00e9e, toujours dans le bassin, et encha\u00eene ses cours pour adultes et enfants et m\u00eame avec des b\u00e9b\u00e9s, pour les s\u00e9ances de b\u00e9b\u00e9-nageurs.<\/strong>
\n\u201cQuelle joie de la voir orchestrer et mettre en confiance les b\u00e9b\u00e9s\u201d, souligne une maman, ajoutant qu\u2019elle a \u201cle tact et la passion et cela se voit dans les d\u00e9tails des mouvements et dans l\u2019affection qu\u2019elle propage quand elle est avec les enfants\u201d.<\/strong>
\nLe tact, cette p\u00e9tillante coach sportive l\u2019a acquis gr\u00e2ce \u00e0 son r\u00f4le maternel avec ses propres enfants Lina, Sa\u00e2d et Hiba qui sont fiers de voir leur maman accomplir des merveilles.<\/strong>
\nAvec ses grands yeux couleur miel et ses cheveux ch\u00e2tains, Hayat est une vraie cheffe d\u2019orchestre, les mercredis apr\u00e8s-midi.<\/strong>
\n\u201cLes s\u00e9ances commencent tr\u00e8s t\u00f4t et ne finissent qu\u2019\u00e0 20h\u201d puisque les enfants ont des cours toute la semaine, souligne-t-elle avec un sourire radieux. C\u2019est le seul moment disponible pour eux durant la semaine.<\/strong>
\nCoach, elle en est fi\u00e8re surtout durant ces temps de Covid tr\u00e8s durs o\u00f9 elle continue de travailler et rendre service aux petits et grands.<\/strong>
\n\u201cJ\u2019ai beaucoup d\u2019enfants qui viennent parce qu\u2019ils souffrent de maladies li\u00e9s surtout aux dos et articulations\u201d, explique-t-elle. Les parents parfois croient bien faire d\u2019inscrire leur enfants pour faire du sport, mais il y a des disciplines sportives si elles ne sont pas bien encadr\u00e9es endommagent le dos des tout-petits, d\u00e9taille-t-elle.<\/strong>
\nCette quadrag\u00e9naire dynamique et g\u00e9n\u00e9reuse ne tol\u00e8re pas l\u2019incivilit\u00e9. Elle s\u2019impose et impose le respect aupr\u00e8s de ses apprenants. Le cours de Hayat est une \u00e9cole de la vie et de courage.<\/strong>
\nPassionn\u00e9e, Hayat entra\u00eene ses \u201cenfants\u201d \u00e0 la discipline, au respect des parents, des r\u00e8gles et aussi \u00e0 avoir confiance en eux. G\u00e9n\u00e9reuse, elle conseille et recommande les principes d\u2019une bonne hygi\u00e8ne de vie.<\/strong>
\n\u201cMon souci est de voir cette g\u00e9n\u00e9ration montante en bonne sant\u00e9. J\u2019esp\u00e8re, de mon c\u00f4t\u00e9, pouvoir combattre les mauvaises habitudes alimentaires. Les enfants sont de plus en plus s\u00e9dentaires, ils ne jouent plus comme avant \u00e0 l\u2019air libre. Ils sont trop scotch\u00e9s \u00e0 leur \u00e9crans TV, tablettes ou smartphones et mangent trop de sucre et de gras\u201d, d\u00e9plore-t-elle.<\/strong>
\nPour la maman de Yasmine, l\u2019\u00e9nergie positive et l\u2019affection que Hayat prodigue \u00e0 sa fille ont donn\u00e9 leurs fruits. \u201cMa fille avait une aquaphobie: \u00eatre dans la piscine \u00e9tait synonyme de noyade puisqu\u2019elle a d\u00e9j\u00e0 eu une mauvaise exp\u00e9rience -elle a failli se noyer lors des cours collectifs- mais aujourd\u2019hui Hayat lui a donn\u00e9 confiance en elle et elle a vaincu cette peur de l\u2019eau\u201d.<\/strong>
\nAutre point fort, \u201cma fille est tellement contente qu\u2019elle est motiv\u00e9e pour apprendre \u00e0 nager\u201d. Pour cette maman, cette s\u00e9ance est une aubaine parce qu\u2019elle aide ma petite \u00e0 bien dormir et surtout manger apr\u00e8s son entrainement.<\/strong>
\n\u201cA l\u2019\u00e2ge de 36 ans et apr\u00e8s avoir accouch\u00e9 de ma petite fille, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 m\u2019offrir un cadeau et me lancer un d\u00e9fi : celui de d\u00e9couvrir la natation\u201d, confie, pour sa part, Amal, maman de deux enfants qui a commenc\u00e9 les cours, il y a trois ans.<\/strong>
\n\u201cJe suis donc tomb\u00e9e sur Hayat que j\u2019appelle depuis Hayati\u201d, lance cette dame qui n\u2019a jamais mis les pieds dans une piscine et qui a une peur doubl\u00e9e d\u2019une phobie morbide.<\/strong>
\n\u201cCes cours de natation ont compl\u00e9tement chang\u00e9 ma vie, qui depuis est pleine de confiance en soi gr\u00e2ce \u00e0 cette grande dame qui se donne \u00e0 fond pour te faire apprendre en douceur mais aussi en force et parfois en belle col\u00e8re avec des cris et de beaux sourire\u201d, raconte-t-elle.<\/strong>
\n\u201cHayati, c\u2019est le grand c\u0153ur qui a soign\u00e9 ma phobie. Gr\u00e2ce \u00e0 elle, aujourd\u2019hui je me retrouve dans l\u2019eau et je ma\u00eetrise les trois nages\u201d, dit-elle fi\u00e8rement. \u201cIl y a quelques mois, elle a d\u00e9marr\u00e9 avec mes petits (3 et 6 ans) qui l\u2019adorent et surtout lui font confiance lorsqu\u2019ils sont dans l\u2019eau\u201d, rench\u00e9rit-elle avec un sourire confiant.<\/strong>
\nCes cours sont des le\u00e7ons de vie pour les enfants qui l\u2019adorent aussi. L\u2019apprentissage de la natation d\u00e9pend du rythme de chaque enfant et il faut compter plusieurs s\u00e9ances de natation pour apprendre \u00e0 nager pour grands et petits, a-t-elle dit, recommandant de prendre plusieurs cours par semaine pour rester motiv\u00e9 !<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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